Χριστούγεννα στο Ηράκλειο: Το πρόγραμμα των εορταστικών εκδηλώσεων από τον Δήμο Ηρακλείου
Με μεγάλη επιτυχία και πάνω από 85.000 επισκέπτες έπεσε η αυλαία της σπουδαίας έκθεσης ζωγραφικής «Κωνσταντίνος Βολανάκης - ίσαλος γραμμή»
Το Πρόγραμμα Προβολών Του ΣΙΝΕ ΜΙΝΩΑ Στη Σητεία
Πρόγραμμα παραστάσεων χειμερινής θεατρικής περιόδου 2024-2025 της Αμαξοστοιχίας-Θεάτρου το Τρένο στο Ρουφ
Το ψητό γουρουνόπουλο που πρόσφεραν στους ταξιδιώτες περνώντας απο το Γενί Γκαβέ
Οι Μαργαρίτες Μυλοποτάμου το Χωριό των Κεραμοποιών
Το Βιολί Χαράκι στον δήμο Ρεθύμνης
.jpg)
Το ερειπωμένο χωριό Κουτού απο το πρώτο μισό του 20ου αιώνα
.jfif)
Ανηφορίσαμε στο χωριό Ελεύθερνα του δήμου Μυλοποτάμου
Προγράμματα Συνεχιζόμενης Επαγγελματικής Κατάρτισης για αναβάθμιση πράσινων δεξιοτήτων για ανέργους
Η Περιοδική Έκδοση Πανεπιστημίου Κρήτης - Τεύχος 44-Οκτώβριος 2024
.jpeg)
Ενίσχυση των Ακαδημαϊκών Δεσμών με την Κίνα: Αποστολή του Πανεπιστημίου Κρήτης σε Κινεζικά Ιδρύματα
Το Έλυρος της ANEK Lines
Το Μεγαλόνησος Κρήτη Των Αδελφών Τυπάλδου
Το καλωδιακό πλοίο του ΟΤΕ Θαλής ο Μιλήσιος»
Το χρονικό ενός προαναγγελθέντος θανάτου, η διαφαινόμενη πτώχευση των Βιοκαλλιεργητών Σητείας ΑΕ με κύριο μέτοχο τη Μονή Τοπλού.
Νάσος Πετράκης - Από το πετροδολάριο στο Πετρογιουάν και στα ψηφιακά νομίσματα
.
Ο Κουμπές, στου Κορώνη Μαγαρά, το θαυμάσιο αυτό Μνημείο, μπορεί να γίνει Πάρκο νερού και αναψυχής
Το Ginkgo Biloba είναι ένα φυτό το οποίο ευδοκιμεί κυρίως σε περιοχές της νοτιοδυτικής και ανατολικής Κίνας. Στην Κινεζική Ιατρική ο καρπός του δέντρου χρησιμοποιούνταν ανέκαθεν για τις αντιβηχικές, χωνευτικές και διουρητικές του ιδιότητες.
Η ονομασία του προέρχεται από την κινέζικη λέξη Ginkyo που σημαίνει ασημένιο βερίκοκο. Το εκχύλισμα των φύλλων του Ginkgo Biloba χρησιμοποιείται συχνά ως συμπλήρωμα για την ενίσχυση της μνήμης.
Πρόσφατες μελέτες επιβεβαιώνουν ότι, όταν λαμβάνεται από το στόμα σε μορφή συμπληρώματος, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο σε υγιείς ενήλικες, ενώ ταυτόχρονα εμφανίζει αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, ενισχύοντας τη μνήμη και τις νοητικές λειτουργίες.
Αρκετές μελέτες, επίσης, αναφέρουν μείωση της ταχύτητας εξέλιξης των προβλημάτων μνήμης που εκδηλώνουν άτομα με άνοια ή με τη νόσο του Alzheimer, ειδικά όταν η εξασθένιση της μνήμης αποτελεί συνέπεια αθηροσκληρωτικής νόσου και κακής αγγειακής λειτουργίας. Οι συνήθεις δόσεις κυμαίνονται από τα 50 - 720 mg ημερησίως. Η λήψη του έχει μελετηθεί για μεγάλα χρονικά διαστήματα και κρίνεται ασφαλές και καλά ανεκτό ως συμπλήρωμα διατροφής.
Ωστόσο, έχουν αναφερθεί αλληλεπιδράσεις με ορισμένες φαρμακευτικές ουσίες, όπως οι αναστολείς της μονοαμινοξειδάσης, η αλπραζολάμη, η αλοπεριδόλη, η βαρφαρίνη και η νιφεδιπίνη και για το λόγο αυτό άτομα που λαμβάνουν φαρμακευτική αγωγή συστήνεται να ενημερώνουν τον γιατρό τους πριν τη λήψη του συμπληρώματος Ginkgo Biloba.
Πηγές:
Diamond BJ, Bailey MR. Ginkgo biloba: indications, mechanisms, and safety.Psychiatr Clin North Am. 2013 Mar;36(1):73-83
Cieza A, Maier P, Pöppel E. Effects of Ginkgo biloba on mental functioning in healthy volunteers. Arch Med Res. 2003 Sep-Oct;34(5):373-81.
0 Comments:
Δημοσίευση σχολίου